洗澡瘦身法沐浴也能减肥【39中华】

发布时间：2021-01-14 16:05:42 阅读：次来源：发夹厂家

[导读]洗澡不但可清洁身体，还能减肥？每次洗澡的时候只要坚持做一做按摩，将脂肪多的部位和疲劳部位进行冲淋，只要坚持不懈就能达到瘦身美体的效果。

淋浴瘦身：肩部

不要忽略肩部的曲线哦！其实肩部的线条好看与否在很大程度上决定了一个人的气质。

重复螺旋状清洗

从指尖、手肘往肩膀方向做螺旋状的动作清洗，以右手先洗为宜。