发夹厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
发夹厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

【新闻】揭秘屁股肥大下垂的真凶

发布时间:2021-01-08 09:30:40 阅读: 来源:发夹厂家

下半身肥胖的梨形身材困扰很多女人,努力减肥也经常是落得胸小了,大屁股依然在的悲催下场。要想攻克这一“宿命”,首先要搞清楚肥臀形成的几个原因,然后对症下药。

揭秘屁股肥大下垂的真凶

一、长时间久坐

上班族每天上班一坐就是八个钟头,长期坐久了,又缺乏运动,下半身循环不畅,很多毒素堆积,屁股当然变得又宽又大。

对抗招数:

每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。

二、跷二郎腿坐

跷二郎腿坐是很多人的习惯,其实害处非常大。因此,你应该有意识,时刻提醒自己有端正良好的坐姿。双腿压在一起的坐姿造成骨盆歪斜,阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。长时间就会导致肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。臀部的肥大也就自然形成了。

对抗招数:

可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。时刻提醒自己端正坐姿,并在站立的时候做提脚踝的练习,舒活下半身经络,让臀部变翘。

杭州处女膜修复

西安牛皮癣治疗在哪家医院好呢

定西治疗白癜风到哪个医院

相关阅读