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预防乳腺疾病专家传授乳房自检两招【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:53:17 阅读: 来源:发夹厂家

导读:浅表,便于检查,只要掌握正确方法,通过乳腺自检,可发现大部分的乳腺病变。一般在月经干净后的第3~5天检查,已停经妇女可每月

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

乳腺位置浅表,便于检查,只要掌握正确方法,通过乳腺自检,可发现大部分的乳腺病变。一般在月经干净后的第3~5天检查,已停经妇女可每月固定一天检查。   第一招:细看对镜观察,检查乳房轮廓和皮肤有无改变。要注意观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化;乳房皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉曲张;有无局部皮肤凹陷、橘皮样改变等异常变化。还要观察两侧乳头是否在同一水平线上,是否有抬高、回缩、凹陷;乳头周围皮肤是否有破溃、结痂、瘙痒等改变;乳晕颜色是否有变化等。最后,放下两臂,双手叉腰,两肘用力向后,使胸部肌肉绷紧,再次观察上述方面。 第二招:触摸取站位,一只手放在头后,另一手触摸对侧乳房。站姿时,能更容易地检查乳房的上侧和外侧(近腋窝处),有相当部分乳腺癌 href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌在此位置被发现。用食指、中指和无名指的指腹掌面,慢慢地在乳房上滑动,体会下方有无肿物。用拇指和食指轻轻挤捏乳头,观察有无透明或血性分泌物自乳头溢出。最后检查腋窝及腋窝淋巴结。若在腋窝摸到了淋巴结,应特别注意其大小、部位、数目、硬度,以及是否活动,有无压痛,是否与皮肤粘连等。发现任何肿块,或变厚,或有其他异常改变,应立刻就医。 (以上内容仅授权家庭医生在线独家使用,未经许可请勿转载。)

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