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燕麦椰蓉饼减肥解馋小零营养饮食食的做法

发布时间:2019-11-20 19:37:04 阅读: 来源:发夹厂家

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,营养饮食自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下燕麦椰蓉饼#减肥解馋小零食#的做法。

1.把称好的玉米油倒入盘中。

2.用打蛋器打至微微泛白、再加入糖粉搅打均匀。

3.再加入鸡蛋液继续搅打至完全均匀。

4.加入提前混合好的干粉类,再用刮刀混合均匀至无干粉状。

5.把面团分成20g左右的小面团滚成球状、再轻轻压扁成圆片、放入烤盘中(此时烤箱预热175度)

6.放入烤箱,烤制15-18分钟左右。

7.放凉后即可食用!

也许你在大酒店吃过燕麦椰蓉饼#减肥解馋小零食#,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

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